D’ici quelques semaines, les « premiers régimes pour préparer l’été » vont sortir …
À force de les voir partout, ils vont envahir notre cerveau et nous brouiller l’esprit alors qu’on le sait bien, les régimes ne servent à rien ! 80% des régimes conduisent à une prise de poids (source ANSES). Alors, OUI pour équilibrer son alimentation et s’affiner en douceur MAIS c’est un grand NON pour maltraiter son corps !