Les vacances de la Toussaint sont le dernier rempart avant l’hiver. Et si vous en profitiez pour faire le plein d’énergie et en faire un véritable point de part pour une nouvelle manière de vivre à appliquer au quotidien dés le retour des vacances ?
Un programme sur mesure pour les vacances en Bretagne :
– 1 rendez vous nutrition avec Juliette Bentz nutritionniste diplômée spécialisée en gestion du poids et rééquilibrage alimentaire. Au cours de ce rendez-vous d’une heure, Juliette va vous concocter un programme sur mesure pour progressivement vous délester de vos kilos superflus sans jamais avoir faim et tout en vous aidant à remettre du super sain dans votre routine alimentaire quotidienne.
–1 ou 2 séances de remise en mouvement avec Elodie Bergerault. Elodie est danseuse professionnelle et chorégraphe, le corps c’est son outil de travail : au cours de cette séance, en ré-apprivoisant votre corps, vous allez reprendre gout au mouvement. Au retour, à Paris, vous ne pourrez plus commencer la journée sans ces 5 mouvements d’échauffement pour commencer la journée en dansant !
Pour vous inscrire : sur doctolib Juliette Bentz (lieu 3 : La trinité sur Mer 56470) et par email à jbentzfarman@gmail.com
Les dates des ateliers « remise en mouvement » seront fixées sur place en fonction du nombre d’inscrites
Les Tarifs :
Le rendez vous nutrition + 1 atelier « remise en mouvement » : 160 euros
L’atelier « remise en mouvement » : 40 euros
2 ateliers Remise en mouvement 70 euros
Le rendez vous nutrition : 120 euros
