« Que ton alimentation soit ta première médecine », Hippocrate avait tout compris, dès le 5ième siècle avant JC…
L’alimentation, le sommeil, l’environnement professionnel … bref la manière dont nous menons nos vies impacte directement notre santé.
Pourtant, mener une vie bienveillante et protectrice de notre santé peut être joyeuse, heureuse et positive. C’est ma conviction. La santé est « un art de vivre » à cultiver avec soin!
Pour en savoir plus, cliquez-ici
Ma mission :
Vous aider à améliorer les conditions de travail de vos salariés, faire en sorte qu’ils se sentent bien et donc que leur Qualité de Vie au Travail (QVT) soit tout simplement meilleure.
Si vous avez encore un doute, laissez moi un SMS au 0695109737 et je vous appellerai pour que nous discutions de vos interrogations pour évaluer si je peux vous aider.
Hier, j’étais invitée par Doctissimo et le Docteur Gerald Kierzek pour parler alimentation et confinement. Nous avons abordé la difficulté de maintenir une alimentation équilibrée pendant l’épidémie de Covid 19. Nous avons tenté de lister les astuces à mettre en […]
Bravo, vous avez décidé d'arrêter de fumer. Vous ne savez pas encore très bien comment ni quand exactement mais vous êtes en train de murir ce projet ! Vous vous posez peut être quelques questions, …
Entre le 13 mars et le 11 mai 2020, j'ai eu 26 nouveaux patients. Certains diront que ce n'est pas beaucoup. C'est vrai. Cela m'a même inquiétée parfois. Mais cela a été un suivi (quotidien) …
Tout le monde en théorie peut devenir « nounou » ou garde d’enfants à domicile. Pourtant, il s’agit d’un métier qui exige des compétences variées et un savoir-être tout particulier. Le seul critère d’«aimer les enfants» …
Le sujet est d’actualité ! Mes patients m’interrogent beaucoup en ce moment sur l’immunité, ce que c’est , ce qu’il faudrait ou ne faudrait pas prendre pour s’assurer un système immunitaire au TOP ! LE Système immunitaire (SI) c’est …
Ahh cette question qui revient sans cesse... Et qui revient encore plus souvent en ce moment puisqu’elle se conjugue version déjeuner et diner tous les jours de la semaine (et non plus seulement le we) ! C’est tellement …
Compulsions, grignotages, envie de sucré, de salé ou de gras ... Il peut arriver à tout le monde de ressentir cette envie, ce besoin de manger plus que de raison et sans faim ! Chez …
L’archipel des Lofoten est mon petit paradis. Au large de la Norvège, au dessus du cercle polaire ... les paysages sont magnifiques, l'air y est pur, on y découvre le soleil de minuit, les aurores …
« Notre alimentation est notre première médecine », tel est le mantra de Juliette Bentz, nutritionniste nichée au cœur de la place parisienne. En proposant des programmes uniques et un suivi quotidien, la spécialiste offre …
« Que ton alimentation soit ta première médecine », Hippocrate avait tout compris, dès le 5ième siècle avant JC…
L’alimentation, le sommeil, l’environnement professionnel … bref la manière dont nous menons nos vies impacte directement notre santé.
Pourtant, mener une vie bienveillante et protectrice de notre santé peut être joyeuse, heureuse et positive. C’est ma conviction. La santé est « un art de vivre » à cultiver avec soin!
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