« Que ton alimentation soit ta première médecine », Hippocrate avait tout compris, dès le 5ième siècle avant JC…
L’alimentation, le sommeil, l’environnement professionnel … bref la manière dont nous menons nos vies impacte directement notre santé.
Pourtant, mener une vie bienveillante et protectrice de notre santé peut être joyeuse, heureuse et positive. C’est ma conviction. La santé est « un art de vivre » à cultiver avec soin!
Pour en savoir plus, cliquez-ici
Ma mission :
Vous aider à améliorer les conditions de travail de vos salariés, faire en sorte qu’ils se sentent bien et donc que leur Qualité de Vie au Travail (QVT) soit tout simplement meilleure.
Si vous avez encore un doute, laissez moi un SMS au 0695109737 et je vous appellerai pour que nous discutions de vos interrogations pour évaluer si je peux vous aider.
Première info : la périménopause ou préménopause commence bien avant que les règles ne deviennent irrégulières. De nombreux changements, plus ou moins subtils, peuvent apparaître comme un affinement des cheveux, une anxiété soudaine et intense ou encore des douleurs persistantes […]
J’écris ces articles parce que je souhaite partager avec vous un maximum de science, de savoir, d'infos, de résumés d'études scientifiques, de facts sur le sujet de la ménopause et de la pré ménopause. J’entends …
Les reflux (RGO) sont une affection assez courante qui peut causer une grande gêne et des douleurs. Voix enrouée , mal à la gorge, vous avez l’impression que vous êtes en train de lutter contre …
Hier, j'étais invitée par Doctissimo et le Docteur Gerald Kierzek pour parler alimentation et confinement. Nous avons abordé la difficulté de maintenir une alimentation équilibrée pendant l'épidémie de Covid 19. Nous avons tenté de lister les …
Bravo, vous avez décidé d'arrêter de fumer. Vous ne savez pas encore très bien comment ni quand exactement mais vous êtes en train de murir ce projet ! Vous vous posez peut être quelques questions, …
Entre le 13 mars et le 11 mai 2020, j'ai eu 26 nouveaux patients. Certains diront que ce n'est pas beaucoup. C'est vrai. Cela m'a même inquiétée parfois. Mais cela a été un suivi (quotidien) …
Tout le monde en théorie peut devenir « nounou » ou garde d’enfants à domicile. Pourtant, il s’agit d’un métier qui exige des compétences variées et un savoir-être tout particulier. Le seul critère d’«aimer les enfants» …
Le sujet est d’actualité ! Mes patients m’interrogent beaucoup en ce moment sur l’immunité, ce que c’est , ce qu’il faudrait ou ne faudrait pas prendre pour s’assurer un système immunitaire au TOP ! LE Système immunitaire (SI) c’est …
Ahh cette question qui revient sans cesse... Et qui revient encore plus souvent en ce moment puisqu’elle se conjugue version déjeuner et diner tous les jours de la semaine (et non plus seulement le we) ! C’est tellement …
« Que ton alimentation soit ta première médecine », Hippocrate avait tout compris, dès le 5ième siècle avant JC…
L’alimentation, le sommeil, l’environnement professionnel … bref la manière dont nous menons nos vies impacte directement notre santé.
Pourtant, mener une vie bienveillante et protectrice de notre santé peut être joyeuse, heureuse et positive. C’est ma conviction. La santé est « un art de vivre » à cultiver avec soin!
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